Adieu doc'
Pour ceux qui ont des douleurs, des problèmes de surpoids ou de santé et qui veulent revivre sans prendre des médicaments toute leur vie grâce à l'alimentation anti-inflammatoire
On va faire un petit jeu !
Vous connaissez le point commun entre :
- L’arthrose ;
- Le diabète de type II ;
- L’obésité et le surpoids ;
- Les maladies cardiaques ;
- Les problèmes de peau (eczéma, psoriasis) ;
- Et même la dépression ou les troubles anxieux ?
À première vue ? Aucun !
Pourtant, chacun de ces problèmes trouve leur origine dans une seule chose : l’inflammation chronique.
L’inflammation chronique est le point de départ de presque toutes (pour ne pas dire toutes) les maladies et problèmes de santé.
Vous êtes concerné, et on connaît tous une personne qui l’est également :
Aujourd’hui, on connaît tous une personne qui est partie à cause d’un cancer.
On connaît tous une personne qui a des problèmes cardiaques ;
On connaît tous une personne qui souffre de ses articulations ;
On connaît tous une personne atteinte de diabète ;
Et plus de 50 % de la population est en surpoids.
Or ?
- 1 cancer sur 5 serait lié à l’alimentation ;
- Le diabète de type II est influencé par à notre alimentation ;
- L’arthrose peut être aggravée à cause de notre alimentation ;
- Le surpoids et l'obésité sont directement lié à notre alimentation ;
- Les troubles cardiovasculaires trouvent leurs origines dans notre alimentation.
Et tout ça ?
Ça nuit à votre confort et espérance de vie.
Vous mourrez plus tôt. Vous profitez moins. Vous souffrez inutilement.
Heureusement, il existe une alimentation qui peut rallonger votre espérance en vie tout en éliminant efficacement vos kilos
Si cette alimentation fonctionne si bien, c’est parce qu’elle est faite pour notre espèce.
L’espèce humaine, comme chaque espèce sur Terre a un régime alimentaire qui lui est propre. Regardez :
- La gazelle broute de l’herbe, c’est son régime ;
- Le guépard bouffe la gazelle, c’est son régime !
Si vous donnez de l’herbe au guépard, il va très vite tomber malade et mourir. Même chose si vous forcez la gazelle à manger de la viande.
Pourquoi ?
Parce que chaque espèce doit manger des aliments qui sont faits pour elle.
L’exemple de la gazelle et du guépard est extrême, mais c’est la même chose pour tout le monde :
- Si vous donnez uniquement du pain et des légumes à votre chien, il tombera malade et mourra prématurément d’une maladie.
- Si on donne des tourteaux de soja et des céréales à nos porcs d’élevage, c'est pour qu'ils grossissent vite (même s'ils développent des problèmes de santé)
- Si on éloigne les animaux sauvages de leurs modes de vie et d’alimentation, on réduit leur espérance de vie (c’est ce qui se passe dans tous les zoos du monde)
Alors tout naturellement ?
Quand l’Homme s’éloigne de l’alimentation qui est faite pour lui ? Il développe des problèmes de santé :
- Cancer ;
- Allergies ;
- Arthrose ;
- Hypertension ;
- Insuffisance rénale ;
- Surpoids et obésité ;
- Maladie du foie gras ;
- Problèmes cardiaques…
On connaît tous une personne qui souffre d’un des problèmes ci-dessus. Et vous en faites peut-être partie.
Si oui, lisez bien la suite, car combien de personnes meurent chaque année d’un problème qui aurait pu être évité avec une alimentation adaptée ?
Je vais vous le dire :
En France, en 2010,
36 % des décès pouvaient être attribués directement ou indirectement à une mauvaise alimentation. Soit 194 069 personnes.
Alors je vous pose la question : souhaitez-vous faire partie de cette liste ?
Ne rêvez-vous pas :
- D'avoir un poids idéal ?
- D’être bien dans votre corps ?
- De ne pas avoir honte de votre peau ?
- De ne pas avoir de douleurs dès le réveil ?
- De pouvoir pratiquer une activité sans souffrir ou vous fatiguer ?
- De ne pas mourir prématurément d’un trouble qui aurait pu être évité ?
Je vais vous dire une phrase capitale :
Ce que vous mangez aujourd’hui définit votre santé de demain.
Cette phrase ?
C’est certainement la plus importante que vous devez comprendre et assimiler.
- Oui, c’est bien de profiter d’un verre le soir ;
- Oui, c’est bien de se faire plaisir avec des amis ;
- Et oui, un fondant au chocolat ne vous tuera pas…
Mais sur le long terme ?
Si vous faites ça tous les jours, ça aura un impact.
Peut-être dans 5, 10 ou 30 ans. Mais ça aura un impact.
Et là ?
Comment réagirez-vous ?
- Est-ce que vous vous en foutez, car vous vous direz "tant pis si je ne profite pas de ma retraite, j’en ai profité avant"
- Ou est-ce que vous direz "Je souffre terriblement ! Maintenant que je suis en retraite, je ne peux même pas en profiter pleinement…" ?
Il n’y a pas d’âge pour agir
Aujourd’hui, vous avez peut-être 30 ans ou 70 ans. Honnêtement, je m’en fiche.
Mais aujourd’hui, je sais que vous souffrez d’un problème de santé.
- Soit un « simple » surpoids ;
- Soit de problèmes digestifs ;
- Soit d'un problème de peau ;
- Soit de douleurs articulaires ;
- Soit d’un diabète ou d’un autre trouble métabolique.
Et ça ? Je ne m’en fiche pas, car je peux vous aider.
Clairement, votre confort de vie en est impacté. Mais il n’est jamais trop tard pour agir et reprendre le contrôle de votre vie.
Ne rêvez-vous pas de pouvoir faire de belles randonnées ? De profiter de vos proches le plus longtemps possible ? De jouer avec vos petits enfants sans douleur ? De pouvoir manger un aliment plaisir sans culpabiliser ni craindre pour votre poids ou votre santé ?
C’est possible, grâce à l’alimentation faite pour l’espèce humaine
Qu’est-ce que c'est ?
C’est une alimentation à base d’aliments et de nutriments anti-inflammatoires. Des aliments qu’on trouve facilement dans la nature et qui nous permettent de réduire au silence de nombreux problèmes, dont le surpoids.
Cette alimentation est tellement logique et vitale que le ministère de la Santé devrait en faire la promotion et l’enseigner aux Français.
Malheureusement, il y a trop d’argent en jeu. Les gens achèteraient moins de médicaments, subiraient moins d’interventions chirurgicales ou d’examens (heureusement tous remboursés en France, mais on n’est pas à l’abri d’un changement de politique…)
Quoi qu’il en soit, aujourd’hui, vous pouvez l’apprendre et l’enseigner à vos proches. Si l’état ne fait rien, vous, vous pouvez agir.
Ainsi, si votre santé et celle de vos proches vous tiennent à cœur, et si vous en avez marre de souffrir de votre situation, laissez-moi vous enseigner cette alimentation dans mon programme :
Adieu doc'
Adieu doc est un programme en ligne, sous forme de 31 vidéos où je vous enseigne l’alimentation anti-inflammatoire. Ce qui vous permettra de réduire au silence :
- Les allergies ;
- La maladie du foie gras ;
- Les problèmes de surpoids ;
- La dégénérescence cérébrale ;
- Les problèmes cardiovasculaires ;
- Les maladies et troubles digestifs ;
- Le diabète (ou la résistance à l’insuline) ;
- Les problèmes de peau (de l’acné au psoriasis).
L’alimentation anti-inflammatoire, c’est un gage de vieillir en bonne santé, sans douleur et sans problèmes de poids
Grâce à elle, vous pourrez pleinement profiter de la vie, faire les activités qui vous plaisent sans être freinées par votre corps.
Pourquoi ce programme est si important ?
Mettre en place un mode de vie anti-inflammatoire est capital si vous souhaitez vivre en bonne santé plus longtemps que la moyenne.
Aujourd’hui, en France, nous sommes en bonne santé jusqu’à 63,5 ans. Après quoi, nous devenons malades chroniques et avons besoin de traitement médical jusqu’à la fin.
En mettant en place un mode de vie anti-inflammatoire, vous pouvez donc espérer gagner 16 ans d’espérance de vie en bonne santé si vous êtes un homme et 21 ans si vous êtes une femme.
(source : Dr Anthony Fardet)
Vous imaginez ?
Ça signifie :
- Pas besoin de prendre des cachets à chaque repas ;
- Pas besoin d’appréhender une sortie ou une activité ;
- Pas besoin d’aller faire des prises de sang pour surveiller un diabète ou une hypertension.
Mais aussi pouvoir profiter pleinement de votre vie :
- Sans douleur ;
- Sans troubles du sommeil ;
- Et avoir l’énergie d’un jeune de 30 ans !
Ce programme est donc important pour ces raisons, mais surtout parce qu’il va plus loin que de vous donner des conseils alimentaires anti-inflammatoires. On prend en compte votre mode de vie globale afin d’augmenter l’efficacité de l’alimentation anti-inflammatoire.
Ainsi, on agira sur :
- Votre sommeil ;
- Votre alimentation ;
- Votre stress chronique ;
- Votre activité physique ;
- Votre microbiote intestinal ;
- Et sur d’autres aspects non négligeables du quotidien.
Voici plus en détail ce que vous découvrirez (cliquez sur chaque module pour en savoir plus) :
Durant cette introduction, vous découvrirez :
- La différence entre l’inflammation aiguë et chronique. Pourquoi l’un est bénéfique alors que l’autre dévaste lentement votre corps
- Pourquoi l’alimentation anti-inflammatoire est excellente pour perdre du poids et maintenir un poids de forme sans rechuter
- La stratégie à mettre en place pour que l’alimentation anti-inflammatoire soit pleinement efficace
Ici, on rentrera directement dans le vif du sujet et vous découvrirez tous les aliments anti-inflammatoires, mais en plus, vous apprendrez :
- Pourquoi tous les oméga-3 des aliments ne se valent et lesquels sont intéressants (il y en a 2) pour perdre du poids et lutter contre l’inflammation chronique
- La liste des 10 sources d’oméga-3
- Comment bien consommer vos oméga-3 afin d’éviter l'oxydation ce qui ruinerait gravement à votre santé
- Comment diminuer le stress oxydatif afin de réduire plus efficacement votre inflammation chronique
- Les 3 meilleurs oléagineux (et les 2 à éviter, alors qu’on en mange régulièrement)
- Combien de fruits manger par jour et lesquels sont les plus intéressants pour votre poids et santé
- Bactéries intestinales : comment faire en sorte qu’elles produisent des composants naturellement anti-inflammatoires
- Combien de légumes consommer chaque jour et que faire si les légumes vous irritent les intestins
- Les dangers liés aux ustensiles de cuisine en plastiques
- Les 3 meilleures épices anti-inflammatoires et les 6 à éviter
- Quelles sont les viandes anti-inflammatoires
- Les règles à respecter pour acheter du bon poisson en boîte
- Le piège à éviter quand on achète du poisson gras (frais ou fumé)
- Comment préparer le « golden milk » une boisson anti-inflammatoire par excellence
- 4 points à regarder pour choisir une huile anti-inflammatoire (un seul point manque et l’huile est pro-inflammatoire)
- Incorporer des aliments oubliés et négligés dans notre alimentation qui participent activement à prendre soin de votre santé.
- Comment réparer votre barrière intestinale afin que des molécules pro-inflammatoires ne passent plus dans votre sang
- Les 5 boissons anti-inflammatoires que vous pouvez consommer pour vous aider à lutter contre l’inflammation chronique
- Les 4 piliers sur lesquels nous agissons et qui agissent en synergie afin de réduire considérablement votre inflammation chronique afin de perdre du poids, réduire vos douleurs et améliorer votre santé
Une fois que vous avez ajouté les aliments anti-inflammatoires, nous allons réduire les aliments pro-inflammatoires. De cette manière, on doublera l'efficacité de la méthode. De plus, vous apprendrez :
- Comment bien choisir ses céréales et quelle quantité consommer
- Le nutriment le plus inflammatoire pour vos intestins que tous les Français consomment quotidiennement (et bien souvent, plusieurs fois par jour…)
- Comment se préparer un soda sain en 30 secondes
- Les boissons de tous les jours qui augmentent votre inflammation chronique sans vous en rendre compte
- Comment réduire naturellement la glycémie d’un repas sans se priver de vos aliments préférés
- Les 8 types d’aliments qui élèvent le plus votre glycémie (et pourquoi vous devez tout faire pour les éviter si vous souhaitez perdre du poids et améliorer votre santé)
- Quelle est la température idéale pour le four afin de ne pas dénaturer les huiles et les aliments
- Une habitude qui détruit tous les bienfaits des aliments anti-inflammatoires que vous pouvez avaler et que beaucoup de monde ignore
- Les 2 types d’huiles à fuir comme la peste et qui pourtant sont parmi les plus consommées en France
- Les 5 aliments à éviter à tout prix si vous souhaitez vieillir en bonne santé, sans douleur ni problèmes de poids
- Quels sont les fromages les plus digestes
- Pourquoi les légumineuses ne sont pas recommandables dans l’alimentation anti-inflammatoire et comment continuer d’en consommer en limitant leurs effets négatifs
- Les 122 différents noms du sucre et édulcorants afin de l’éviter plus facilement
Une fois l'alimentation anti-inflammatoire mise en place, nous allons agir également sur votre mode de vie. Car votre mode de vie a une influence sur votre corps et donc sur votre poids et votre niveau d'inflammation chronique. Ainsi, vous apprendrez :
- Une pratique gratuite qui augmente naturellement votre production de molécules anti-inflammatoires et d’antioxydants naturels
- Comment bien assimiler les nutriments anti-inflammatoires que vous consommez tout en améliorant votre digestion (et sans prendre de gélules)
- Deux points trop souvent négligés, mais qui pourtant peuvent totalement annuler les effets de l’alimentation anti-inflammatoire
- Les 4 meilleurs types de cuisson qui ne détruisent pas les composants anti-inflammatoires des aliments
- Les 7 conseils d’une infirmière en thérapie comportementale et cognitive pour réduire votre anxiété (et pourquoi le stress chronique augmente l’inflammation chronique)
- Quelles activités physiques pratiquer quand on n’aime pas faire de sport
- Les 6 pratiques complémentaires à l’alimentation anti-inflammatoire pour maximiser les bienfaits sur votre santé
- 4 conseils indispensables pour avoir un sommeil de qualité, facteur important dans la régulation du poids et de l’inflammation
- Les 7 erreurs à éviter si vous souhaitez que vos résultats soient durables (la 4e est également cruciale si vous souhaitez maigrir efficacement)
En bonus :
- 8 en-cas anti-inflammatoires ;
- 1 liste de course anti-inflammatoire ;
- 14 idées de repas anti-inflammatoires ;
- Mon adresse e-mail pour me poser toutes vos questions.
En suivant ce programme, vous aurez toutes les informations nécessaires entre les mains pour vivre plus longtemps et soulager vos douleurs.
- Dans une semaine, votre ventre sera plus plat, votre digestion s'améliorera ;
- Dans un mois, vous aurez éliminé plusieurs kilos et vos douleurs physiques s'atténueront ;
- Dans six mois, votre médecin sera très content de vos analyses sanguines et vous vous sentirez mieux dans votre corps ;
- Dans un an, vous aurez renouvelé votre garde-robe, car les vêtements sont trop larges, vous ferez des activités que vous ne pouvez plus faire aujourd'hui et vous vous sentirez bien dans votre tête et dans votre corps.
Bien que ce programme ne remplacera jamais un médecin, à terme, il vous aidera à améliorer votre santé. C’est d’ailleurs garanti :
Garantie : efficacité ou 100% remboursé sur 6 mois !
Après 6 mois en mode "anti-inflammatoire", vos analyses de sang s'amélioreront.
- Votre taux d'inflammation réduira ;
- Votre glycémie à jeun sera plus basse ;
- Et vos taux de triglycérides le seront également.
Si ce n'est pas le cas ? Je vous rembourse intégralement.
Et si votre analyse de sang s'améliore, mais que vos douleurs ne diminuent pas ? Je vous rembourse aussi intégralement.
Même les médecins sont surpris :
Combien coûte le programme ?
Adieu Doc’ est un programme en ligne disponible 24h/24, 7j/7. Vous pourrez donc voir et revoir autant de fois que nécessaire toutes les informations partagées.
Vous aurez également la possibilité de me contacter pour me poser toutes vos questions. Mais recevrez également des mises à jour et profiterez de l'ajout de futurs bonus.
Ainsi, l’investissement pour protéger votre santé et retrouver la ligne est de 147 € (facilitées de paiement jusqu’à 3x sans frais disponibles)
Que se passe-t-il après votre achat ?
1
Validez votre commande
En cliquant sur un des boutons "Oui, je veux éliminer les douleurs, retrouver ma santé et mon poids de forme" vous arriverez sur une page de commande sécurisée.
2
Vérifiez vos e-mails
Une fois le formulaire remplir, vous recevrez un e-mail contenant le lien pour vous connecter au programme.
3
Connectez-vous
Si vous êtes déjà client(e), il vous suffira d'entrer votre mot de passe habituel. Sinon, vous devrez en créer un.
4
Profitez du programme
Une fois connecté, vous sélectionnez le programme. Vous arrivez sur la page ci-dessous. Le menu avec toutes les vidéos se trouve à gauche.
Une fois connecté, vous sélectionnez le programme. Une fois dans le programme, vous pourrez naviguer à travers les étapes en cliquant sur le menu représenté par les trois barres horizontales, en haut à droite.
Ce que l’alimentation inflammatoire peut pour vous
Passer en mode anti-inflammatoire peut littéralement changer votre vie.
Je ne l’avais pas compris, jusqu’à ce que je vois de mes yeux les effets de cette alimentation.
- Allergies ? Elles disparaissent ;
- Excès de graisse ? Elle disparaît ;
- Cancer ? Vous limitez les risques ;
- Diabète de type II ? Il se stabilise ;
- Problèmes digestifs ? Ils disparaissent ;
- Douleurs articulaires ? Elles disparaissent ;
- Brouillard mental ? Dépression ? Ils disparaissent ;
- Problèmes cutanés (Acné, psoriasis, eczéma…). Ils disparaissent aussi.
Attention ! Ce n’est pas magique.
Il faut appliquer correctement l’alimentation anti-inflammatoire.
Mais en 1 semaine, les premiers résultats apparaissent et en moins de 6 mois vos analyses surprendront votre médecin.
Tous les problèmes que je viens de citer ?
Ils peuvent tous trouver leur origine dans l’inflammation chronique.
Alors en la réduisant, vous augmentez les chances de réduire au silence ces problèmes.
Si vous souffrez vraiment de votre situation, lancez-vous dès aujourd'hui. Surtout que, grâce à ma garantie de 6 mois, le seul risque que vous prenez, c’est de vous sentir mieux !