Transformez vos assiettes en alliées de votre perte de poids
Une méthode claire pour composer des assiettes qui nourrissent, rassasient... et font fondre les kilos en douceurs
Fini les repas flous, les menus improvisés, les assiettes trop riches ou déséquilibrées.
Le casse-tête des repas
Chaque jour, c’est la même galère…
Vous ouvrez le frigo.
Il est tard. Vous avez faim.
Et vous cherchez une idée. N’importe laquelle.
Mais rien ne vient.
Alors vous improvisez. Un plat vite fait.
Peut-être un peu trop de féculents, pas assez de légumes…
Pas terrible, mais au moins, c’est réglé.
Sauf que…
Vous aimeriez perdre du poids sans vous affamer.
Vous avez peur de mal faire, de ne pas manger “comme il faut”.
Vous voudriez bien manger, mais sans passer des heures en cuisine.
Et ces questions reviennent sans cesse :
- Quelle quantité dois-je manger ?
- Est-ce que mon assiette est vraiment équilibrée ?
- Comment varier sans me compliquer la vie ?
Vous avez essayé.
Mais vous ne savez plus ce qui est juste, ce qui est trop, ce qui est mal.
Et pendant ce temps, la balance ne bouge pas.
Ce qu’on vous a dit… ne suffit pas
On vous répète qu’une bonne assiette, c’est :
50 % de légumes, 25 % de protéines, 25 % de féculents.
On vous parle de variété, de modération, d’équilibre.
Mais dans la vraie vie…
Ce n’est pas si simple.
Vous n’avez pas toujours trois ingrédients sous la main.
Vous n’avez pas envie de peser chaque bouchée.
Et surtout, vous ne voyez pas de résultats concrets.
Alors vous doutez.
Et vous finissez par manger “à peu près bien”, mais sans conviction.
Et votre corps, lui, reste au point mort.
La vérité, c’est que l’assiette parfaite n’existe pas.
Mais l’assiette efficace, oui.
Une assiette qui vous rassasie vraiment.
Qui stabilise votre glycémie.
Qui calme vos fringales, et relance la combustion des graisses.
Ce genre d’assiette, on ne l’improvise pas.
Il ne suffit pas d’ajouter une poignée de légumes ou de prendre du pain complet.
Il faut savoir comment composer ses repas, selon les bons repères.
Pas à la louche. Pas au hasard.
Avec une méthode claire, adaptable, qui vous suit partout.
Imaginez…
Un guide à vos côtés, 24h/24.
Une méthode simple, fluide, qui vous montre exactement quoi mettre dans votre assiette, sans calcul, sans balance, sans frustration.
Vous ouvrez le frigo… et vous savez quoi faire.
Vous avez une liste d’aliments minceur, rassasiants et délicieux, dans laquelle vous piochez selon votre envie.
Vous composez vos repas sans hésiter, sans culpabilité, sans vous compliquer la vie.
Fini les "je ne sais pas quoi manger ce soir".
Fini les assiettes pleines… mais vides de résultats.
Fini les erreurs invisibles qui bloquent la perte de poids.
Dès ce soir, vous saurez comment structurer vos repas simplement.
Dès demain, vous ferez vos premières améliorations, sans effort.
Dès la semaine prochaine, vous commencerez à perdre du gras et à retrouver de l’énergie.
Et dans 3 à 6 mois, votre alimentation sera transformée.
Sans même y penser.
Et votre corps aussi.
Tout ça, c’est possible grâce à…
La Boussole™ :
La méthode qui vous aide à transformez vos repas pour en faire des alliés minceur
Ici, pas de calcul.
Pas de pression.
Pas de régime.
Juste des repères simples pour savoir quoi manger, comment structurer votre assiette, et perdre du poids sans vous priver.
Avec La Boussole™, vous allez :
- Comprendre ce qui freine vos résultats… même quand vous pensez bien faire.
- Apprendre à composer des assiettes qui nourrissent vraiment votre corps.
- Savoir quelles erreurs alimentaires éviter, même si elles semblent “saines”.
- Construire des repas efficaces, rassasiants, et flexibles.
- Et surtout : retrouver une vraie liberté alimentaire.
Vous n’avez plus besoin de suivre un menu à la lettre.
Vous n’avez plus besoin d’attendre le bon moment pour “vous y remettre”.
Vous avez entre les mains une méthode claire, douce et adaptable, qui vous permet de reprendre les commandes… une assiette après l’autre.
Et les résultats suivront.
Pas en forçant.
Pas en luttant.
Mais en changeant ce qui compte vraiment : votre manière de manger.
Comment ça marche, concrètement ?
La Boussole™, c’est un programme 100 % pratique.
Pas de théorie inutile.
Pas de règles rigides.
Juste une méthode qui vous montre pas à pas :
Comment structurer vos repas pour qu’ils déclenchent la perte de gras
Comment manger avec plaisir sans avoir peur de mal faire
Comment ajuster vos portions sans peser
Un plan simple pour tous vos repas
Vous saurez comment composer :
- Un petit-déjeuner qui vous cale pendant des heures, sans pic de glycémie
- Des déjeuners et dîners équilibrés, même quand vous n’avez pas le temps
- Des en-cas malins qui évitent les craquages sucrés
- Des repas à l’extérieur, au travail, au resto ou chez des proches, sans culpabiliser
Même les jours où vous êtes fatiguée, débordée ou démotivée…
Vous saurez quoi mettre dans votre assiette.
Et c’est ça qui fait la différence.
Pas un régime.
Pas un programme parfait.
Mais une structure stable, souple, durable.
Que contient La Boussole™ ?
Avec La Boussole™, vous ne repartez pas avec une théorie à lire.
Vous recevez un plan clair, structuré, à appliquer tout de suite.
- 3h30 de contenu réparties en 20 vidéos pédagogiques
→ Pour comprendre et transformer chaque moment de la journée (petit-déj, déjeuner, dîner, sorties, en-cas…) - Des fiches pratiques et des outils imprimables
→ Pour gagner du temps, rester motivée, et vous organiser facilement au quotidien
Voici ce que vous allez apprendre, étape par étape :
Module 1 : vos assiettes deviennent vos alliées minceur
La méthode simple pour composer des repas qui nourrissent, rassasient… et font fondre les graisses
Imaginez un repas qui vous cale vraiment.
Qui ne vous laisse pas fatiguée 1h après.
Qui nourrit votre corps, stabilise vos envies… et vous aide à perdre du gras naturellement.
C’est ce que vous allez apprendre dans ce premier module.
On y pose les fondations solides d’une assiette équilibrée, rassasiante, et adaptée à votre métabolisme.
Vous découvrirez pourquoi certaines habitudes “saines” vous freinent… et comment les corriger sans frustration.
Ce module change votre façon de voir l’alimentation.
Tout devient plus simple, plus fluide, plus logique.
Ce que vous allez ressentir :
- Un soulagement mental : fini les “je mange bien mais je ne perds pas…”
- Une vraie satiété après les repas (sans lourdeur ni somnolence)
- Moins d’envies de sucre ou de grignotage entre les repas
- Une clarté nouvelle sur ce que vous mangez et pourquoi
1. Les piliers d’une assiette qui fait mincir
- Protéines, légumes, bonnes graisses : comment les doser
- Le rôle stratégique des glucides : ni trop, ni trop peu
- La “maison alimentaire” : un visuel simple pour structurer tous vos repas
2. Le rythme compte autant que le contenu
- Pourquoi vos repas “sains” ne suffisent pas
- Les 3 erreurs de timing qui bloquent la combustion des graisses
- Comment caler vos repas pour stabiliser énergie et métabolisme
3. Casser les fausses bonnes idées
- Produits light, assiettes allégées : pourquoi ils vous freinent
- Les pièges les plus fréquents chez les femmes qui veulent “bien manger”
- Comment manger plus… et perdre plus
4. Reprendre le pouvoir, sans culpabilité
- Un exercice simple pour observer vos habitudes
- Comment ajuster sans tout bouleverser
- Libérez-vous des croyances qui vous bloquent depuis des années
Module 2 : des repas qui brûlent les graisses, rassasient et stabilisent
Petit-déjeuner, déjeuner, dîner : vos assiettes deviennent vos meilleures alliées minceur
Vous mangez 3 à 4 fois par jour.
Et si chacun de ces repas pouvait vous rapprocher de votre objectif, au lieu de vous en éloigner ?
Dans ce module, vous découvrez quoi manger, en quelle quantité, et comment structurer vos repas pour perdre du gras sans frustration.
Pas besoin de changer toute votre alimentation.
Il suffit d’ajuster quelques points-clés pour transformer vos repas en accélérateurs naturels de résultats.
Ce que vous allez ressentir :
- Une énergie stable du matin au soir, sans coup de barre ni fringale
- Moins de grignotages (même en période de stress ou de fatigue)
- Une digestion plus fluide, moins de ballonnements
- Une perte de gras plus régulière, sans régime ni calcul
- Une relation plus sereine à la nourriture : écoute, équilibre, plaisir
1. Les protéines : votre meilleur allié pour brûler du gras
- Les meilleures sources animales et végétales
- Pourquoi les protéines du matin sont cruciales pour couper les fringales
- Comment les doser facilement (sans balance, sans appli)
2. Le petit-déjeuner : souvent négligé, souvent décisif
- Le modèle idéal pour brûler plus dès le matin
- Éviter les pics de glycémie et les fringales de 11h
- 3 modèles adaptés à vos goûts et contraintes
3. Le déjeuner et le dîner : équilibre et efficacité
- Les 3 piliers à combiner pour alléger, rassasier, relancer la perte de gras
- Comment structurer un dîner qui aide à récupérer sans stocker
- L’assiette express du soir pour les jours sans énergie
4. Les en-cas : avec ou sans ? Et comment bien les choisir
- Quand en prendre (et quand éviter)
- Quels aliments ? Quelle quantité ?
- Astuces pour des en-cas qui coupent la faim sans relancer le stockage
5. Les bonnes portions, sans se prendre la tête
- Comment estimer sans peser
- Le bon dosage des glucides selon votre activité
- Règles simples pour garder une glycémie stable et favoriser la combustion
6. Vos repères pour cuisiner et manger en autonomie
- Associations gagnantes, mélanges à éviter
- Documents visuels fournis pour composer vos assiettes facilement
- Repères simples à mémoriser pour ne plus jamais douter
Module 3 : sorties, restos, invitations : restez alignée sans vous priver
Apprenez à gérer les repas à l’extérieur sans saboter vos efforts (ni votre plaisir)
Vous avez déjà eu cette pensée :
“À quoi bon faire attention si je gâche tout au resto ou chez des amis ?”
Dans ce module, vous allez découvrir comment sortir, profiter, savourer…
tout en continuant à perdre du poids.
Plus besoin de compenser, culpabiliser, ou tout abandonner après un écart.
Vous allez apprendre à faire des choix simples, sereins et efficaces, même en dehors de chez vous.
Ce que vous allez ressentir :
- Une vraie liberté de vivre normalement, sans peur de “gâcher vos efforts”
- La fierté de rester alignée avec vos objectifs, même en société
- Une paix intérieure durable : fini les montagnes russes culpabilité / compensation
- Une aisance à naviguer dans toutes les situations sociales, sans prise de tête
- Une confiance retrouvée : vous avez les repères, les bons réflexes, la clarté
1. Les 3 profils qui sabotent leurs efforts en société
- Et comment les transformer en points forts
2. Vos stratégies pour le restaurant
- 5 techniques simples pour garder la main
- Poke bowls, menus à risque, desserts : repérer les pièges
- L’astuce du duo gagnant : une règle visuelle pour ne plus douter
3. Gérer les invitations, buffets, apéros
- La stratégie des 3 tours pour ne pas perdre pied au buffet
- Comment dire oui à un dessert ou un verre sans tout gâcher
- Les bons repères pour savourer sans excès (et sans remarques désobligeantes)
4. Déjeuners sur le pouce, pique-niques, imprévus
- Les bons choix, même dans une station essence
- L’aliment clé à toujours emporter (il change tout)
- Idées de pique-niques simples, rassasiants, compatibles avec la perte de poids
5. Après un écart : que faire (et surtout, que ne pas faire)
- La routine post-écart pour repartir sans stress
- Pourquoi “compenser” fait plus de mal que de bien
- Comment rester sereine, fidèle à votre objectif, même après un repas très copieux
Module 4 : tenir le cap même dans les semaines chargées
Ancrez vos nouvelles habitudes sans pression ni surcharge mentale
Vous savez maintenant quoi mettre dans vos assiettes.
Mais entre le boulot, les enfants, la fatigue et les imprévus…
Le plus dur, c’est de tenir dans la durée.
Dans ce module, vous allez apprendre à organiser votre semaine alimentaire de façon simple, souple et efficace.
Pas besoin d’être parfaite. Juste préparée intelligemment, selon votre niveau d’énergie et votre rythme de vie.
Vous allez aussi découvrir comment relancer vos résultats sans frustration, quand vous sentez que ça stagne.
Ce que vous allez ressentir :
- Moins de charge mentale grâce à des routines simples, souples et efficaces
- Une stabilité alimentaire qui ne dépend plus de votre volonté du jour
- Une vraie fluidité dans vos repas, même quand tout s'accélère
- Une perte de poids plus régulière… sans devoir tout surveiller
- Le sentiment de ne plus jamais repartir de zéro
1. Une organisation qui s’adapte à vous
- Les 3 niveaux d’organisation : urgence / standard / plaisir
- Comment planifier sans rigidité, pour tenir dans la vraie vie
- Exemples concrets de semaines-types selon vos contraintes
2. Des routines efficaces, sans surcharge
- Routines gain de temps pour soulager votre quotidien
- Comment alléger votre charge mentale autour des repas
- Préparer sans y passer des heures : ce qui compte vraiment
3. Alimentation & objectifs : ajuster intelligemment
- Adapter vos repas selon vos phases : perte de poids, maintien, fatigue
- L’assiette énergisante : manger pour retrouver de l’élan
- Les 5 leviers efficaces pour relancer la perte de poids en douceur
4. Tenir sur la durée, sans se crisper
- Comment consolider vos résultats pour ne pas reprendre
- Construire votre semaine-réflexe : petit-déj, déjeuner, dîner, encas
- Identifier vos moments à risque et préparer un plan B
5. Vos outils concrets
- Routine du dimanche soir : plan express + liste de courses
- La boîte à secours alimentaire : pour les jours KO
- Les 3 lois d’or pour ancrer vos nouvelles habitudes sans forcer
Les BONUS offerts avec La Boussole™
Parce que perdre du poids sans frustration, ça se joue aussi dans les détails du quotidien, vous recevez également ces des bonus pratiques.
Ils complètent parfaitement le programme, pour vous aider à tenir dans la durée — même les jours sans énergie ou sans organisation.
1) Stopper les grignotages : la question qui change tout
Un outil simple pour faire la différence entre vraie faim et envie émotionnelle.
Idéal pour reprendre le pouvoir sur vos envies incontrôlées… sans frustration ni culpabilité.
2) Vos indispensables minceur : le placard qui sauve les repas
La liste des aliments à toujours avoir sous la main pour composer des assiettes efficaces, même en dernière minute.
Moins de charge mentale, plus de sérénité au quotidien.
3) Organiser vos repas… sans pression ni charge mentale
Une méthode souple et réaliste pour planifier vos repas sans rigidité.
Pour tenir dans la durée, même quand votre semaine part dans tous les sens.
4) La boîte à secours alimentaire : vos repas express anti-craquage
Des idées prêtes à l’emploi pour les soirs de fatigue ou d’imprévu.
Un véritable plan B rassasiant, équilibré… et sans culpabilité.
5) Manger équilibré au travail (ou quand tout va trop vite)
Des idées concrètes pour composer des déjeuners sains, pratiques et rassasiants.
Même quand vous mangez sur le pouce ou que vous n’avez pas cuisiné.
Ce que vous allez retrouver…
1) Un corps qui recommence à répondre
Vous perdez du poids. Doucement, visiblement.
Votre ventre dégonfle. Vos vêtements redeviennent confortables.
Votre silhouette s’affine, sans forcer.
2) Des repas qui nourrissent… et qui rassasient
Vous composez vos assiettes sans culpabilité.
Vous mangez avec plaisir, sans vous poser mille questions.
Vous n’avez plus faim deux heures après. Et plus besoin de grignoter.
3) Une digestion plus calme
Vous n’avez plus cette sensation de lourdeur après les repas.
Votre ventre est plus plat. Votre énergie plus stable.
Et votre sommeil s’améliore.
4) Une relation apaisée à la nourriture
Fini les "j’aurais pas dû".
Fini les repas pris à la va-vite, sans repères.
Vous mangez ce qu’il vous faut, ni trop, ni trop peu.
5) Une confiance nouvelle
Vous savez exactement quoi mettre dans votre assiette.
Vous avez des repères stables.
Et vous avancez sans avoir à tout recommencer chaque lundi.
Imaginez-vous dans quelques semaines…
Vous vous habillez sans réfléchir.
Le pantalon glisse facilement.
Le haut ne tire plus au ventre.
Vous vous voyez dans le miroir…
Et pour la première fois depuis longtemps, vous souriez.
Ce n’est pas parfait. Mais c’est mieux. Visiblement mieux.
Vous allez à un repas de famille, et vous n’avez pas besoin d’excuse pour manger normalement.
Vous savez ce qui vous convient.
Et vous profitez, en paix.
Vous marchez plus légère.
Votre ventre est moins gonflé.
Vos fringales ont diminué.
Et vous sentez que votre corps recommence à coopérer.
Vous ne vivez plus contre lui.
Vous avancez avec lui.
Et ça change tout.
Ce n’est pas un rêve.
C’est ce que vous pouvez vivre, en appliquant simplement ce que vous allez découvrir dans La Boussole™.
Tout commence ici
Vous n’avez pas besoin de tout changer du jour au lendemain.
Vous avez juste besoin de commencer à structurer vos repas autrement.
Et c’est exactement ce que La Boussole™ va vous permettre de faire.
Pas en ajoutant une contrainte de plus.
Mais en vous donnant des repères concrets, stables, durables.
Le programme complet La Boussole™
Imaginez…
Fini le stress des repas.
Fini la culpabilité après avoir mangé.
Fini les doutes sur ce que vous devez mettre dans votre assiette.
À la place :
- Vous composez des assiettes simples et rassasiantes, qui vous aident à mincir naturellement.
- Vous prenez plaisir à manger, sans vous poser mille questions.
- Vous sentez votre ventre dégonfler, votre silhouette s’affiner… sans privation.
La Boussole™ vous guide, pas à pas, pour transformer vos repas en repas minceur — sans frustration, sans calcul, sans régime.
Le programme coûte 97€
- Accès immédiat et à vie, 24h/24, 7j/7
- Je réponds gratuitement à toutes vos questions
- Tous les bonus actuels (check-list vraie/fausse faim, les indispensables minceur, la boîte à secours alimentaire...)
Ne laissez pas le doute vous retenir.
Dès aujourd’hui, transformez vos assiettes… et vos résultats.
(paiement en plusieurs fois sans frais disponible)
Une garantie simple et honnête
Vous avez 30 jours pour tester le programme.
Si vous appliquez les conseils et que vous ne voyez aucun changement — ni dans vos sensations, ni dans votre alimentation —
vous m’envoyez simplement un message.
Et je vous rembourse intégralement.
Pas de formulaire.
Pas de justification compliquée.
Un simple e-mail, et c’est réglé.
Je vous fais confiance.
Et je veux que vous puissiez avancer en toute sérénité.
Voici ce qui se passe après votre inscription
1
Validez votre commandante
En cliquant sur un des boutons "Oui, je veux équilibrer mes repas facilement !" vous arriverez sur une page de commande sécurisée.
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Une fois le formulaire rempli, vous recevrez un e-mail contenant un lien pour vous connecter au programme
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Une fois connecté, vous sélectionnez le programme. Vous arrivez sur la page ci-dessous. Le menu avec toutes les vidéos se trouve à gauche.
Une fois connecté, vous sélectionnez le programme. Une fois dans le programme, vous pourrez naviguer à travers les étapes en cliquant sur le menu représenté par les trois barres horizontales, en haut à droite.
Quelques réponses à vos questions :
Non, ce n’est pas un programme de cuisine. L’objectif est de vous apprendre à structurer vos repas facilement, sans suivre des recettes compliquées. Mais vous aurez des idées de repas équilibrés et des recettes adaptées pour vous aider à bien manger sans prise de tête.
Vous pourrez me contacter directement par email et je répondrai à toutes vos questions pour vous aider à appliquer la méthode en toute sérénité.
La perte de poids dépend de chaque personne, mais en appliquant La Boussole, vous pourrez perdre en moyenne 6 kg en 3 mois, et jusqu’à 10 kg en 6 mois, sans privation ni frustration.
Oui ! La Boussole repose sur des principes de nutrition qui respectent le fonctionnement naturel du corps. Beaucoup de personnes avec des dérèglements hormonaux ont retrouvé un meilleur équilibre grâce à cette méthode.
- Une femme de 71 ans a réussi à perdre 6 kilos en 4 mois
- Une autre de 62 ans avec une ablation de la thyroïde en a perdu 14.
- Un homme souffrant de diabète de type I n’a plus de problèmes d’hypoglycémies
Témoignage d'une lectrice
Les premiers effets apparaissent dès les premières semaines : digestion plus légère, moins de fringales, plus d’énergie… Et la perte de poids suit progressivement.
Pas de souci ! Un module entier est dédié aux repas en extérieur : restaurant, travail, pique-nique, repas de famille… Vous apprendrez comment faire les bons choix sans frustration.
Non ! La Boussole n’est pas un régime restrictif. Vous apprendrez à manger à votre faim tout en équilibrant vos repas, pour éviter les fringales et les frustrations.
Une fois votre paiement effectué, vous recevez un accès immédiat au programme en ligne. Vous pourrez le consulter24h/24, 7j/7, à votre rythme, sur votre ordinateur, tablette ou téléphone. Voici en détail comment ça va se passer :
Une fois votre paiement validé, vous recevrez automatiquement un e-mail. Cet e-mail contient un lien pour vous créer un compte sur l’espace membre.
Il vous suffit d’inscrire votre e-mail et un mot de passe simple. Vous arriverez ensuite sur une page contenant le programme.
Cliquez sur le bouton "Voir" et vous accéderez au programme La Boussole :
Le menu avec toutes les vidéos est à gauche sur ordinateur. Alors que sur mobile, il se trouvera en haut à droite, représenté par les 3 barres horizontales
Le programme est donc en ligne. Disponible 24h/24, 7j/7. Vous vous connectez quand vous voulez, où vous voulez et avec un ordinateur, une tablette ou un smartphone.
Vous débloquerez une étape par semaine pour ne pas vous assommer d’informations !
À vie ! Une fois inscrit, vous avez accès à La Boussole sans limite de temps. Vous pourrez y revenir autant de fois que nécessaire.
Oui, vous avez 30 jours pour tester La Boussole sans risque. Si après avoir appliqué les conseils, vous ne voyez aucune amélioration, il vous suffit d’envoyer un e-mail avec votre retour d’expérience et je vous rembourse intégralement.
Non ! Pas de calcul, pas de balance. La méthode repose sur une approche simple et intuitive, qui vous permet d’équilibrer vos repas sans vous compliquer la vie.
Non ! Vous pourrez manger les mêmes repas que votre famille. La Boussole s’intègre à votre quotidien, sans nécessiter de plats "spéciaux minceur". Toute la famille profite d’une alimentation plus saine.
Oui, tant que votre alimentation est bien équilibrée. Certains végétariens ont tendance à manquer de protéines ou à compenser avec trop de glucides, ce qui peut ralentir la perte de poids.
Avec La Boussole, vous apprendrez à structurer vos repas intelligemment pour atteindre vos objectifs, tout en respectant votre mode d’alimentation.
Oui. Même si certains traitements favorisent la prise de poids, une alimentation adaptée peut vous aider à réguler votre métabolisme et à limiter l’impact sur votre silhouette.
Bien sûr ! Tout est expliqué de manière simple et accessible, même si vous partez de zéro. Vous aurez des conseils pratiques que vous pourrez appliquer immédiatement.
Oui ! La Boussole est conçue pour les personnes qui manquent de temps. Vous apprendrez à structurer des repas rapides et équilibrés sans passer des heures en cuisine.
Non ! Ici, pas de privation. Vous apprendrez à intégrer tous les aliments intelligemment, pour vous faire plaisir tout en perdant du poids durablement.
Non ! Aucun produit exotique ou cher à prévoir. Vous pourrez appliquer la méthode avec des aliments simples et accessibles.
Non, ce n’est pas nécessaire. L’alimentation seule suffit, dans bien des cas, à rééquilibrer votre corps et à favoriser la perte de poids.
Bien sûr ! Il n’y a pas d’âge pour adopter une alimentation équilibrée et améliorer son bien-être. Vous pourrez adapter les conseils à votre rythme et à vos besoins spécifiques.
Non, mais tout le contenu essentiel est également disponible en format écrit (ebook et fiches récapitulatives).
Oui, bien sûr ! Toutes les transactions sont sécurisées et vos informations restent protégées.
Vous pouvez payer par carte bancaire ou via un paiement en plusieurs fois pour plus de flexibilité.
Si toutefois vous souhaitez payer par chèque ou virement bancaire, vous devez me contacter sur mon adresse e-mail : contact@nourris-ton-corps.fr En revanche, le paiement se fera en une seule fois.
Si vous souhaitez manger équilibré sans vous prendre la tête, arrêter de douter de vos repas, et perdre du poids sans frustration, alors La Boussole est faite pour vous. Vous n’avez rien à perdre : soit ça marche, soit vous êtes remboursé !
Ne laissez pas passer cette opportunité, cliquez ici pour commencer dès aujourd’hui :
Réfléchissez à cette question :
"Dans un an, qui souhaitez-vous être ?"
Imaginez-vous dans un an.
Êtes-vous encore cette femme qui ne comprend pas pourquoi elle ne perd pas de poids ?
Qui essaie de manger “équilibré” en choisissant des aliments allégés, mais sans résultat ?
Qui finit par céder à la frustration, noyant son stress dans des aliments réconfortants ?
Ou pire…
Êtes-vous encore en train de vous critiquer devant le miroir ?
À vous rabaisser parce que vous ne vous sentez pas bien dans votre peau ?
À vous dire, une fois de plus : “J’ai encore échoué…” ?
OU ALORS…
Dans un an, vous pourriez être une toute autre femme.
Une femme qui mange sans culpabilité.
Qui se fait plaisir sans se priver.
Et qui perd du poids naturellement, parce que ses repas sont enfin ses alliés.
Vous pourriez avoir retrouvé confiance en vous.
Vous sentir bien dans vos vêtements.
Vous regarder dans le miroir et aimer ce que vous voyez.
Et même inspirer votre entourage, en montrant qu’on peut mincir sans se compliquer la vie.
Ce choix, il est entre vos mains.
Et il commence dans votre assiette.
Soit vous continuez comme avant, avec les mêmes doutes et les mêmes frustrations.
Soit vous transformez vos repas dès aujourd’hui… et vous transformez vos résultats.
