Pro de l’Étiquette™ : apprenez à choisir les bons aliments au supermarché… en quelques secondes
Sans vous faire piéger par le marketing, sans culpabilité, sans renoncer au plaisir.
Vous faites attention… mais vos résultats ne suivent pas ?
Vous essayez de choisir “les bons produits”.
Vous regardez le Nutri-Score, les calories, les promesses.
Et malgré toute votre bonne volonté… les kilos restent, ou reviennent.
Ce n’est pas vous.
C’est le système.
Aujourd’hui, tout est fait pour vous embrouiller :
• Édulcorants cachés ;
• Emballages trompeurs ;
• Nutri-Score manipulable ;
• Huiles raffinées riches en oméga-6 ;
• Additifs qui entretiennent l’inflammation ;
• Produits “light” qui épuisent les hormones ;
• Allégations “bio”, “sans sucre”, “enrichi en…” qui induisent en erreur.
Résultat ?
• Le ventre reste gonflé ;
• Les fringales reviennent ;
• La perte de poids stagne ;
• La fatigue est plus présente...
Pas parce que vous mangez trop.
Parce que vous ne savez pas encore reconnaître les bons aliments… et les pièges.
Imaginez…
Vous marchez dans les rayons.
Calmement.
Confiante.
Vous prenez un produit.
En 10 secondes, vous savez :
• Si c’est un bon choix ;
• S’il existe une meilleure alternative ;
• Si c’est un ultra-transformé déguisé ;
• Si les ingrédients cachés vont fatiguer votre corps ;
• Si vous pouvez le mettre dans le caddie… sans remords.
Vous comparez deux produits d’un seul coup d’œil.
Vous ne doutez plus.
Vous ne culpabilisez plus.
Et chez vous, votre frigo devient :
• Plus sain ;
• Plus rassasiant ;
• Moins inflammatoire ;
• Plus adapté à votre âge ;
• Meilleur pour votre ligne et votre énergie.
Bref :
Un frigo qui travaille pour vous, pas contre vous.
C’est exactement ce que Pro de l’Étiquette™ vous apporte.
Pro de l'étiquette
Pro de l’étiquette, c’est un cours en ligne avec des vidéos simples, pratiques, concrètes.
24 leçons courtes.
2h23 de contenu.
Accessible à vie.
Fait pour le quotidien réel.
Il a un seul objectif :
Vous apprendre à choisir les bons aliments sans passer 3h en course et sans vous priver.
Ce que vous allez apprendre (et utiliser toute votre vie)
1. Lire une étiquette en moins de 10 secondes
Sans jargon, sans calculs.
Juste les indicateurs qui comptent vraiment.
Vous saurez repérer immédiatement :
• Les huiles raffinées ;
• Les faux “sans sucre” ;
• Les oméga-6 cachés pro-inflammatoires ;
• Les produits réellement simples et sains.
2. Déjouer les pièges des industriels
Vous verrez :
• Pourquoi le Nutri-Score trompe ;
• Comment le packaging manipule ;
• Les formules utilisées pour rendre un produit plus appétissant… et plus addictif ;
• Comment le tableau nutritionnel peut être “optimisé” par les industriels (à votre dépens).
3. Choisir les produits qui vous aident vraiment
Même des produits industriels.
Même des plats préparés.
Même des desserts.
Vous saurez quoi prendre, quoi limiter, et pourquoi.
4. Faire des courses plus rapides, plus sereines
Vous gagnez du temps.
Vous arrêtez d’hésiter.
Vous devenez autonome.
5. Garder vos plaisirs sans saboter vos efforts
Parce que le plaisir fait partie de la vie.
Et qu’il ne doit jamais disparaître.
Pourquoi c’est particulièrement utile après 50 ans
• Le métabolisme devient plus sensible aux additifs ;
• L’énergie dépend beaucoup plus de la qualité des aliments ;
• Les huiles riches en oméga-6 aggravent l’inflammation ;
• Les pires erreurs se font… dans les rayons, pas dans l’assiette ;
• Les produits light fatiguent les hormones plus facilement .
Les résultats concrets que vous aurez
Ce n’est pas seulement “mieux manger”.
C’est une transformation dans votre quotidien :
• Vous gagnez en autonomie, en clarté, en stabilité
• Vous faites vos courses avec confiance, sans hésiter
• Vous gardez des petits plaisirs… sans ruiner vos efforts
• Vous mangez plus sereinement, avec moins de culpabilité
• Votre frigo devient un allié pour votre énergie et votre ligne
• Vous réduisez l’inflammation et les inconforts digestifs
• Vous perdez du gras plus facilement, car vos choix sont alignés
• Vous évitez les aliments qui fatiguent votre corps (même s’ils ont l’air “sains”)
Le contenu du cours
(cliquez sur les parties pour en savoir plus)
Dans ce premier module, vous allez découvrir simplement ce que personne ne prend le temps d’expliquer… et qui fait pourtant toute la différence. Vous découvrez simplement :
• Pourquoi il faut se méfier du packaging et où regarder en premier
• Comment les industriels “optimisent” les tableaux nutritionnels pour rassurer
• Pourquoi les produits “light” peuvent perturber la satiété
• Comment reconnaître instantanément un aliment ultra-transformé
• Que cachent les arômes, les additifs et les notes “sans sucre”, “enrichi”, etc.
• Pourquoi le Nutri-Score peut être trompeur
• Comment choisir les bons sucres, les bons gras et les bonnes protéines
• Comment repérer les aliments qui soutiennent votre ligne… et ceux qui la sabotent
→ Vous repartez avec une méthode claire que vous utiliserez toute votre vie.
Ici, on passe au réel.
Des produits que vous achetez chaque semaine, analysés simplement. Vous découvrirez :
• La meilleure soupe industrielle
• Comment choisir une pâte feuilletée équilibrée
• Yaourts : lesquels éviter / lesquels choisir
• Quelle huile acheter (et pourquoi la bouteille compte autant que l’huile)
• Charcuterie : les options les moins transformées
• Chocolats : les vraies différences à % égal
• Œufs : ce qu’il faut vraiment regarder au-delà du code
• Miel : reconnaître un vrai miel d’un faux
• Steak haché : éviter les pièges
• Thon : comment choisir
• Salades prêtes-à-l’emploi : les options correctes
• Pourquoi “poulet jaune” n’est pas forcément un signe de qualité
En bonus :
Je ne vous laisse pas seul ! Si vous n’arrivez pas à trouver une alternative à votre aliment, je me charge de faire les recherches et de vous en trouver une disponible dans votre enseigne préférée.
Garantie : Satisfait ou remboursé durant 30 jours
Le cours est garanti 30 jours.
Si vous estimez que mes explications ne sont pas claires, ou que cela ne vous aide pas à mieux choisir vos aliments au quotidien, je vous rembourse intégralement.
Combien coûte ce cours en ligne ?
Ce n’est pas un régime.
Ce n’est pas une appli.
Ce n’est pas une mode.
C’est une compétence qui change vos courses, votre frigo, votre ligne… pour toute votre vie.
Tarif : 67 €
Accès immédiat. Accessible à vie. À découvrir à votre rythme.
Que se passe-t-il après votre achat ?
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En cliquant sur un des boutons "Je veux apprendre à choisir les bons aliments" vous arriverez sur une page de commande sécurisée.
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Quelques réponses à vos questions
C’est vrai : tout est sur Internet.
Et c’est précisément pour ça que c’est devenu… ingérable.
Entre les infos contradictoires, les articles sponsorisés, les recommandations officielles influencées, et les avis de personnes non formées…
Impossible de savoir quoi croire.
Pro de l’Étiquette™ fait l’inverse :
je trie, je clarifie, je structure, et je vous guide pas à pas.
Vous avez une information fiable, cohérente, expliquée simplement, avec mes années d’expérience… pour gagner du temps et éviter les erreurs.
Oui : si vous voulez aller plus loin.
Non : si vous maîtrisez déjà TOUT ce qui suit :
• Repérer un ultra-transformé en 10 secondes ;
• Reconnaître les 5 ingrédients trompeurs les plus courants ;
• Savoir distinguer les aliments corrects des produits problématiques ;
• Éviter de se faire avoir par un Nutri-Score, un “0 %”, un “sans sucre”, un bio industriel…
• Être conscient que les industriels manipulent les tableaux nutritionnels (et savoir les déjouer)
Si ce n’est pas 100 % clair aujourd’hui, alors oui, le cours va vraiment vous servir.
(Et souvent : dès vos prochaines courses.)
Parce que penser manger sainement…
Et manger sainement pour de vrai…
Sont deux choses très différentes.
Aujourd’hui :
• Les aliments “light” fatiguent les hormones ;
• Le Nutri-Score peut favoriser les mauvais choix ;
• L’industrie sait parfaitement orienter vos achats ;
• Beaucoup de produits “enrichis” aggravent l’inflammation ;
• Certaines sauces “sans sucre” sont pires que les versions classiques.
Et rien de tout ça n’est évident, même quand on fait attention.
Ce cours vous offre une chose très précieuse :
Un regard clair, simple et fiable sur ce que vous achetez réellement.
Pour perdre du poids après 50 ans, deux choses comptent plus que tout :
1) Manger moins d’ultra-transformés
Ils dérèglent la satiété, augmentent l’inflammation, perturbent les hormones.
2) Choisir des aliments rassasiants, simples, non trafiqués
Ce sont eux qui stabilisent l’énergie, réduisent les envies, et soutiennent la perte de gras.
Mais au supermarché, ces choix ne sont pas évidents.
Avec ce cours, vous saurez exactement :
• Quoi choisir ;
• Quoi éviter ;
• Et par quoi remplacer un produit problématique.
Résultat :
• Moins de fringales ;
• Moins d’inflammation ;
• Un ventre plus calme ;
• Un métabolisme qui travaille enfin avec vous
Pas du tout.
Le cours fonctionne dans n’importe quel supermarché :
Auchan, Intermarché, Leclerc, Super U, Carrefour...
Les principes sont universels.
Oui.
Même si le choix est plus restreint, le principe reste le même :
• Éviter les pièges ;
• Repérer les bons produits ;
• Choisir ce qui respecte votre corps.
Oui, à 100 %.
Le paiement est crypté et aucune donnée bancaire n’est stockée.
Ni par moi, ni par la plateforme.
